Hoy queremos compartir con vosotros una de las técnicas que desde Educare aplicamos en nuestras terapias.
Esta técnica se llama “la caja de arena” : es un herramienta muy versátil y potente que utilizada dentro de nuestro modelo de psicoterapia integral nos da la oportunidad de facilitar en el paciente una experiencia única y profunda facilitando una conexión emocional con aquello que cada persona necesita trabajar dentro de su proceso terapéutico.
Con esta técnica podemos pensar en imágenes, conectar con nuestro inconsciente personal y colectivo, experimentar desde lo sensorial y lo kinestésico, relajar nuestro self, crear, ver, contemplar aumentando la conciencia y narrar nuestro mundo interior. Es una experiencia de apertura a nuestro mundo corporal, emocional e intelectual a través de la tarea de la representación simbólica con tres elementos: una caja, arena y miniaturas.
