


Taller de Midfulness: Reducción del Estrés
Módulo 1: Reducción de Estrés La práctica de Mindfulness es un entrenamiento de la atención dirigido, por un lado, a fortalecer la misma y aumentar la capacidad de dirigirla allá donde uno decida; y, por otro, a transformar su cualidad haciéndola más amable y menos...