¿Por qué son importantes poner normas y límites en la infancia?

¿Por qué son importantes poner normas y límites en la infancia?

La familia, como lugar en el que se da respuesta, en primera instancia, a las necesidades básicas de los menores, sigue siendo, a pesar de los cambios sociales y económicos de nuestro tiempo, un medio que ejerce un fuerte peso en el proceso educativo de los hijos e hijas. Para ello, la educación familiar cuenta con una serie de características y recursos que le siguen perteneciendo en exclusiva como la posibilidad de generar en primer término los sentimientos de pertenencia, seguridad y confianza en los niños y niñas o el establecimiento de las principales figuras de apego que promoverán en ellos y ellas el aprendizaje significativo y la formación de los valores.

Los niños y niñas para sentirse seguros necesitan saber qué es lo que se espera de ellos, necesitan tener claro hasta donde pueden llegar, lo que se les va a permitir hacer y lo que no. Su comportamiento no puede depender del estado de ánimo de sus padres.  ¿Cómo nos sentiríamos los adultos si los guardias de tráfico nos pusieran multas a su antojo independientemente de lo adecuado o inadecuado de nuestra acción?

Si queremos facilitar en los niños y niñas el aprendizaje de determinados comportamientos que serán buenos para la convivencia tanto familiar como en la escuela, es importante que desde pequeños les trasmitamos lo que tienen que hacer, cómo hacerlo y que consecuencias acarrea el hacerlo o dejar de hacerlo. Para ello sirven las normas y los límites, para orientar a nuestros hijos en el modo de comportarse.

Por tanto, las normas y límites en la infancia:

  1. Nos dan seguridad, pues nos marcan hasta donde podemos llegar. Conociendo las normas los niños y niñas tendrán claro aquello que pueden o no pueden hacer.
  2. Nos enseñan conductas socialmente correctas (respetar el turno de palabra, respeto a las personas mayores y los compañeros…), aprendiendo a diferenciarlas de las que no lo son.
  3. Ayudan a los niños y niñas a controlar progresivamente su comportamiento, favoreciendo así su relación con los demás. Los niños y niñas que tienen claro cuáles son las normas y los límites a los que ceñirse, son capaces de funcionar con mayor independencia, serán por lo tanto más autónomos.

Sin embrago actualmente encontramos que en las familias a los padres y madres les cuesta mucho establecer límites educativos:

  1. Porque temen frustrar a los menores, “ya sufrirán cuando sean mayores”.
  2. Porque no saben o no quieren decir “NO”.
  3. Porque les preocupa ser considerados autoritarios.
  4. Porque creen que actúan con egoísmo si imponen normas que facilitan sus vidas como la hora de acostarse, las responsabilidades de la casa, el dejar que jueguen o estudien solos, etc.
  5. Porque tienden a compensar con mayor permisividad, la falta de tiempo para dedicarles.

**En Educare S.L os ayudamos a establecer unas normas y limites en la educación de los niños y niñas. Para mas información contacte con nosotros.**

Artículo de Junio del 2017

Sincrolab: una nueva herramienta cognitiva

Sincrolab: una nueva herramienta cognitiva

Sincrolab es una herramienta terapéutica que nació en 2014 de la mano de María Laorden y Nacho de Ramo, neuropsicólogos clínicos que decidieron poner en marcha nuevas maneras de poder ayudar a sus pacientes a través de las tecnologías.

Se trata de una plataforma de entrenamiento cognitivo dirigida a la recuperación y el desarrollo de capacidades cognitivas mediante el juego.

Facilita la creación de programas para la estimulación de los procesos cognitivos del niño con el objetivo de establecer nuevas conexiones que permitan un adecuado aprendizaje.

¿Para quién?

Está indicado para niños y adultos con dificultades de aprendizaje y trastornos del Neurodesarrollo.

Sincrolab permite a los padres, mejorar los déficits cognitivos de sus hijos. Su utilización es muy sencilla para el padre y divertida para los niños, porque mejoran sus capacidades cognitivas ¡Jugando!

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¿Cómo funciona?

Su funcionamiento es rápido y sencillo, el profesional mediante la plataforma gestiona y genera entrenamientos cognitivos adaptados al perfil de cada usuario generando entrenamientos totalmente personalizados y adecuados a cada caso. Tras la evaluación, el profesional determina que procesos cognitivos (memoria, atención, procesamiento de la información, etc.) hay que trabajar y programa los diferentes juegos que se llevaran a cabo. Con esto el niño/a puede entrenar desde casa o en el colegio a través de dispositivos electrónicos. Todo ello supervisado por los profesionales vía online.

¿Para qué se utiliza?

Su uso está destinado principalmente a la población infantil, aquellos niños que presentan dificultad en algún ámbito cognitivo o del aprendizaje. Pero no se descarta su uso futuro en adultos y en población de edad avanzada, para paliar problemas cognitivos asociados a la edad.

¿Qué beneficios obtiene la familia?

  • Aunque con Sincrolab puedes ver resultados positivos al comienzo de los entrenamientos, el máximo resultado se alcanza a medio-largo plazo, consiguiendo que tu hijo llegue a lo más alto de su potencial.
  • El niño tiene acceso a un entrenamiento continuado y desde casa.
  • Un nivel de reto adecuado adaptado a su perfil cognitivo a través de nuestro motor de inteligencia artificial.
  • Entrenamiento basado en juegos, que permiten hacer el proceso de recuperación mucho más ¡divertido y motivante!
  • Al principio es normal que los juegos sean más fáciles ¡No os preocupéis! Hay que hacerlo muy bien unas cuantas veces para que los juegos suban de nivel.

Validación Científica

Sincrolab buscamos la validación científica de nuestros productos y por ello estamos asociados con el Centro de Tecnología Biomédica de la UPM.

En un primer estudio piloto realizado en el Colegio Arenales Carabanchel de Madrid exploramos las mejoras sucedidas en un grupo de niños que realizaron el entrenamiento con Sincrolab. En este estudio obtuvimos mejoras significativas en el control inhibitorio y la velocidad de procesamiento.

Seguimos investigando con la asesoría científica de Fernando Maestú, PhD. Director del Laboratorio de Neurociencia Cognitiva y Computacional del CTB de la UPM y Nuria de Paúl, PhD. Neuropsicóloga clínica y profesora, además investiga en el campo de la neurociencia cognitiva.

¿Cómo utilizar Sincrolab en casa?

  • El niño tiene que hacer de manera autónoma sus entrenamientos. Los padres sólo supervisamos y ayudamos a comprender las instrucciones.
  • Tenemos que acondicionar el ambiente de casa para que nuestro hijo entrene en un sitio cómodo, lo más tranquilo posible, sin otros juegos alrededor, y con buena luz ¡No queremos que se distraiga!
  • La estimulación cognitiva se realizará mínimo tres días a la semana durante aproximadamente 15 minutos (esto está sujeto a criterios del terapeuta).
  • Como padres tenemos que favorecer una actitud positiva frente al entrenamiento y reforzar el esfuerzo una vez finalizado.

Artículo  de Mayo del 2017

¿Qué es la terapia EMDR y para qué se utiliza?

¿Qué es la terapia EMDR y para qué se utiliza?

EMDR es el acrónimo en inglés de Eye Movement Desensitization and Reprocessing (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares).

Es una técnica terapéutica utilizada para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural.

El método fue creado y ha sido desarrollado desde 1987 por Francine Shapiro. (Doctora en Psicología). Shapiro observó de forma casual que, bajo ciertas condiciones, el movimiento de los ojos podía reducir la angustia vinculada a pensamientos negativos.

En 1989 llevó a cabo una investigación con personas que sufrían de traumas de la guerra de Vietnam y con víctimas de abusos sexuales, y comprobó que EMDR reducía de manera significativa los síntomas del TEPT (Trastorno por Estrés Postraumático).

En 2013 el Comité Revisor de la Organización Mundial de la Salud (OMS) aprobó formalmente la recomendación para emplear el EMDR en adultos y niños.

¿Cómo funciona?

Durante la vivencia de un hecho traumático, las respuestas bioquímicas activadas (adrenalina, cortisol, etc.) bloquean el sistema innato de procesamiento de la información del cerebro, aislando las informaciones respecto al trauma, cerrándolas en una red neuronal con las mismas emociones, creencias y sensaciones físicas que existían en el momento del hecho. Es decir, el hecho traumático queda aislado del resto de la red neuronal de la persona y no se integra con el sistema innato que empuja a cada uno hacia la auto-curación.

ElEMDR puede utilizarse dentro de una terapia “verbal” (como terapia complementaria). También se usa para poder llevar a cabo una terapia más profunda.

La aplicación del proceso incluye la estimulación bilateral alternada (considerando la parte derecha e izquierda del cuerpo, se promueve  a que reaccionen alternamente primero una y luego la otra), mediante el movimiento ocular, “tapping” (golpecitos en las rodillas o en las manos) o a nivel auditivo. Este procedimiento estimula los dos hemisferios, favoreciendo la comunicación entre estos y desbloqueando la información contenida en el sistema nervioso que formaba el trauma.

Así todos los aspectos que habían quedado fragmentados por la situación traumática, se vuelven a estructurar y se integran adecuadamente a nivel neuronal, pasando a ser parte de los recuerdos, es decir, dejan de activarse en el presente y causarnos perturbación. El sentimiento de miedo consecuencia de los hechos pasados desaparece y se logra un sentimiento de seguridad.

 

¿Para qué se utiliza?

EMDR es una terapia efectiva y de resultados perdurables en pacientes con Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) y demás trastornos asociados al espectro del trauma (ya sea un trauma intenso o bien uno leve).

Cuando hablamos de traumas podemos diferenciar dos tipos: Traumas (con T mayúscula) y traumas (con t minúscula).

  • Los traumas “T”es lo que tradicionalmente definimos como trauma, una sola experiencia terriblemente dolorosa y que fácilmente hace reaccionar a la persona ante una situación similar o algún aspecto que le recuerde la vivencia. Ejemplos de este tipo incluirán atentados, robos, accidentes de coche, experiencias de una batalla, abusos sexuales o físicos.
  • Los traumas “t”se refieren a las situaciones perturbadoras consistentes en el tiempo, ninguna de la experiencia en si misma fue traumática, pero sí que fueron suficientemente repetidas como para que el efecto acumulado sea tan impactante como un trauma “T”. Ejemplos de este tipo son el rechazo de los padres, la exigencia excesiva de un profesor o el desprecio de los compañeros de clase.Según la experiencia en la aplicación del método, parte de las dificultades actuales de los demandantes parece estar relacionada con sucesos angustiosos sufridos en la infancia que han quedado bloqueados y siguen influyendo no solo en la conducta del individuo, sino que también en la gestión de situaciones traumáticas posteriores.

La Dra. Shapiro explica:

“Muchos de nosotros pensamos que el trauma consiste en grandes acontecimientos. Pero por definición, trauma es cualquier hecho que ha tenido un efecto negativo duradero en la persona. Todos conocemos gente que ha perdido el trabajo, a sus seres queridos e incluso posesiones y como resultado, han sufrido intensamente. Cuando se pierde la paz del espíritu o si nunca se ha tenido, puede haber serias consecuencias físicas y psicológicas, sea cual fuere la causa”.

(Extraído de Francine Shapiro, en Una Terapia Innovadora para superar la Ansiedad, el Estrés y el Trauma. Versión española (2007) SAPsi Editorial)

¿Tienes problemas de desequilibrio, vértigos o mareos?

¿Tienes problemas de desequilibrio, vértigos o mareos?
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La Fisioterapia Vestibular consiste en un conjunto de técnicas encaminadas a la recuperación funcional del paciente cuando existen problemas de desequilibrio, vértigos o mareos.

Las alteraciones del equilibrio pueden deberse a varias causas:

  • Lesiones en el Aparato Vestibular.
  • Problemas óseos o musculares.
  • Alteraciones del desarrollo.
  • Enfermedades neurológicas: Parkinson, ICTUS, enfermedades neurodegenerativas, etc.
  • Secuelas postraumáticas.
  • Presbivértigo.

Logramos mantener el equilibrio gracias a tres sistemas:

  • Sistema propioceptivo. Corresponde al sistema mediante el cual el cerebro recibe información de la posición, movimiento y grado de tensión muscular de las diferentes partes del cuerpo.
  • Vista. A través de la visión, se integra la información de la situación corporal con respecto al entorno.
  • Sistema Vestibular. Se encuentra situado dentro del oído interno y está formado por
    • Vestíbulo: utrículo y sáculo.
    • Canales semicirculares.

Cuando uno de estos sistemas falla, a través de la Fisioterapia Vestibular intentamos recuperarlo en lo posible y potenciar el resto de sistemas que se encuentran conservados con el fin de que compensen el sistema que se encuentre afectado.

Si, por ejemplo, el Aparato Vestibular se encuentra lesionado o alterado, la Fisioterapia nos ayudará a recuperar su función lo máximo posible. Y, por otro lado, trataremos de potenciar tanto la Vista como el Sistema Propioceptivo para conseguir un nivel de equilibrio que sea funcional.

Tratamiento.

Es muy importante tratar las alteraciones de Equilibrio con el fin de:

  • Prevenir caídas.
  • Mejorar la calidad de vida.
  • Potenciar la autonomía.

¿Cómo tratamos el vértigo y el mareo?

  1. Evaluamos. Mediante una evaluación exhaustiva, intentamos determinar la causa de la inestabilidad. En base a esto, establecemos los objetivos del tratamiento.
  2. Utilizamos diversas técnicas: terapia manual, estabilización de la mirada, habituación, estabilización postural, propiocepción, deporte aplicado, gamificación, etc.
  3. Valoramos.Continuamente reevaluamos al paciente para establecer nuevos objetivos, según avance en su mejoría. De este modo, valoramos la calidad de nuestra actividad.

Marta Mateos Ortega. Fisioterapeuta

Artículo de Marzo  del 2017